意外と女性は男の毛穴をみているんだよな。
こんにちは。PAKU（パク）です。
女性の人が男性の毛穴を見ていないって思ってる人多いですが、実際はめっちゃ見られてます。ビックリするぐらいみてます。
毛穴開きが目立つ男性に対して女性は、
- こいつ洗顔してねーな
- 気持ち悪い
- 一緒に歩くと恥ずかしい
って思ってます。
えっ？毛穴開きだけでそんな風に思うの？？って思うかもしれませんが、最近は美意識高い男性のほうがモテます。毛穴開きがあると美意識がない男性と思われるのでその時点で女性から相手にされることはありません。
毛穴開きを治してモテる男性になりましょう。
この記事でわかること
- 毛穴開きの原因と治し方
- 毛穴開きを目立たなくさせる方法
この記事を読めば、毛穴開きに悩む心配はなくなります。
では、解説していきます。
毛穴開きの原因は主に1つ！
毛穴開きの原因は皮脂の過剰分泌。
毛穴開きの原因はこちら
- 皮脂の過剰分泌
皮脂の過剰分泌について詳しく説明していきます。
皮脂の過剰分泌で毛穴が開きやすくなる
皮脂の過剰分泌は肌トラブルの原因に。毛穴も開きやすくなります。
実は女性よりかも男性のほうが毛穴開きはしやすいです。なぜかというと女性よりかも皮脂腺が発達しているから。皮脂の分泌量が増えれば増えるほど毛穴は開きやすくなります。
皮脂の過剰分泌の原因として、
- 自分の肌にあっていないスキンケア
- 不規則な生活（寝不足・食生活の偏りなど）
- 季節・温度差などの外的要因
- 肌の乾燥
などがあります。
外出前のスキンケアはもちろんですが、外出後のスキンケアのほうがとっても重要です。
- 飲み会で遅くなったからそのまま寝る
- 残業で疲れてすぐに寝る
などをしていると毛穴開きはよくなりません。必ず每日夜もスキンケアをするようにしてください。肌の乾燥を防ぐことができます。
日常生活の過ごし方と肌って全く関係ないって思っているかもしれませんが、めっちゃ関係あります。寝不足だとターンオーバーが乱れ肌の再生などがおこなわれなかったりするので、できるだけ規則正しい生活をするように意識してください。
毛穴開きの治し方
毛穴開きを治す方法を3つ紹介します。
毛穴開きの治し方はこちら
- 洗顔の前にクレンジングをする
- 月に2〜3回だけ酵素洗顔をする
- エステで毛穴のマッサージをしてもらう
上から順に詳しく説明していきます。
洗顔の前にクレンジングをする
クレンジングをすることで、洗顔では落とせない皮脂汚れを落とすことができます。
每日洗顔をしている人は多いと思いますが、クレンジングをしている人は少ないと思います。洗顔前にクレンジングをするメリットとして、毛穴の奥の皮脂汚れを落とすことができるんです。
洗顔だけで顔の汚れが落ちていると思っている人が多いんですが、洗顔は顔の表面の汚れ（ホコリなど）を落としています。毛穴の奥の汚れまでは洗顔だけでは落としきれないんですよね。
なので、洗顔前にクレンジングをして毛穴の奥の皮脂汚れを落としたほうが毛穴開きを防ぐのに効果的。
クレンジングは種類が豊富で、
- リキッド
- オイル
- クリーム
- ジェル
- ミルク
などの種類があります。各種類メリットやデメリットがあるので、必ず自分の肌質に合うクレンジングを選ぶようにしてください。肌に合わないクレンジングを使うと逆効果で毛穴開きがヒドくなる可能性があるので要注意。
月に3〜4回だけ酵素洗顔をする
酵素洗顔は普通の洗顔と違って、
- 角質や毛穴の汚れを分解する
- 洗浄力が高い
- ピーリングよりかも肌に優しい
- 毛穴が引き締まる
などの特徴があるので、毛穴開きを気にしている人にはおすすめの洗顔です。
じゃ、每日酵素洗顔使ったほうがいいじゃん。って思った人いるかもしれませんが、酵素洗顔は刺激が強いので每日使うのはおすすめできません。月に3〜4回。多くても週に1回程度を目安にしてください。
【酵素洗顔を使用する順番】
- クレンジング
- 酵素洗顔
- 化粧水（保湿）
使用するタイミングですが、夜のクレンジング後がおすすめ。酵素で古い角質が取り除かれると一時的に肌のバリア機能が低くなるので紫外線などの外的刺激をうけやすくなります。朝の外出前に使用するのはやめておくように。
鼻の毛穴マッサージをする
普段は動かさない鼻をマッサージして、皮脂のつまりを解消しましょう。
日常生活で動かすことのない鼻をマッサージすることによって、皮脂の詰まりを取り除いてあげると毛穴開きの予防になります。面倒くさいって思うかもしれませんが、かなり効果的です。
每日のスキンケア後にやるのがおすすめ。
【鼻の毛穴マッサージのやり方】
- 蒸しタオルで肌を柔らかくする
- 鼻の頭を軽くつまんでほぐす
- 鼻を左右に10回ほど曲げる
每日するのは大変だなって思っている人は、週末や平日時間がある時に鼻マッサージしてみてください。
毛穴開きを隠す・目立たなくさせる方法
デート前の毛穴開きを隠すならこれもっておけば大丈夫
個人差はありますが、每日毛穴ケアしていても毛穴開きがよくなるのには時間がかかる場合があります。1週間後までには治したかったのに・・・と落ち込む必要はありません。
そんな時は、BBクリームを使いましょう。
男のファンデーション！BBクリームを使おう！
BBクリームって聞いたことがない人も多いと思いますが、簡単にいうと男のファンデーションのことです。んで、このBBクリームがすんごい便利なんです。
【BBクリームの特徴】
- ファンデーション下地
- デコボコニキビ跡や毛穴を隠す
- 日焼け止め
- コンパクトサイズ
などの特徴があるので、外出前に塗って毛穴を目立たなくさせるのはもちろんですが、外出先でも毛穴開きを防ぐことができるんですよね。1本もってるだけで、本当に買っててよかった。って思いますよ。
使い方もとっても簡単で毛穴開きが気になるとこに塗るだけです。
順番としては、
- 洗顔
- 化粧水
- BBクリーム
の順番で塗るようにしてください。
ここで、化粧水までしないといけないの？って思ったかもしれませんが、BBクリームを塗る時は化粧水は必須です。化粧水を塗らないでBBクリームを塗ると肌にうまくなじまないので注意してください。
その他の注意点としては、自分の肌の色にあったBBクリームを使うこと。
↑これ超重要！！！！！
メンズのBBクリームって意外と種類が多いので、あなたの肌色にあうBBクリームが絶対に見つかります。
- 好きな芸能人が使っているから
- TwitterやFBの広告でみた
- 友達が使っている
- 値段が安い
などの理由でBBクリームを選ぶのは1番ダメです。
店舗に買いに行くのが面倒くさい。恥ずかしい。って思う気持ちはわかりますが、最初購入する場合は試供品を試してから購入するようにしてください。
じゃないと後悔するかも・・・
まとめ
毛穴開きの原因と治し方。目立たなくさせる方法をまとめると・・・
- 毛穴開きの原因は主に皮脂の過剰分泌
- 皮脂の過剰分泌をおさえるには、每日のスキンケアと日常生活の過ごし方が大事
- 毛穴開きを治すなら、洗顔前にクレンジングするのが効果的
- 酵素洗顔は週に1回、月に3〜4回程度のペースがおすすめ
- 普段は動かさない鼻の毛穴マッサージで皮脂のつまりを解消できる
- 毛穴開きを隠す・目立たなくさせるならBBクリームを使おう
になります。
毛穴開きで悩んでいる男性の皆さん。
毛穴開きは每日のスキンケアで悪化を防ぐことができます。每日のスキンケアが面倒くさいかもしれませんが、早く治すにはサボらずに每日スキンケアをするのが1番効果的です。
焦って每日何回も洗顔したりすると逆効果になるので、それだけやめるように！